Jak probíhá studium tchaj-ťi
Roky mě lidé kontaktují kvůli tomu, že by se chtěli učit tchaj-ťi a žádají, abych je naučil všechny ty „bezva“ sebeobranné věci, které vidí na videích. Říkají, nauč mě tohle, nauč mě tamto! K tomu bych chtěl poznamenat následující…
Představte si nováčka nebo člověka, který nemá zkušenosti s tchaj-ťi nebo jen malé, a následující analogii: Uslyšíte Beethovenovu sonátu a rozhodnete se, že se ji chcete naučit zahrát. Možná už umíte vyťukat dvěma prsty na piáno hudební cvičení.
Je třeba pochopit, že existuje velký rozdíl mezi těmito dvěma hudebními kousky. Zahrát něco jednoduchého dvěma prsty na piáno se naučíte za pár minut. Beethovenovu sonátu, hmm… možná bude trvat měsíce či dokonce roky, než ji zahrajete dobře a zbytek života než bude dokonalá! S tchaj-ťi je to stejné!
Nejde o to naučit se pouze fyzickou techniku jako reakci na ránu či kop! Tchaj-ťi je velmi vědecky strukturované umění založené na základních principech a pravidlech! Můžete být člověkem, který má sportovní vlohy a tak se naučíte snadno a rychle vnější pohyby.
Ale tchaj-ťi se opírá o přísné vnitřní principy, které jsou důležitější než tyto vnější pohyby.
Vidíte-li velmistra tchaj-ťi, který předvádí tchaj-ťi pro sebeobranu, připadá vám, že je to velmi snadné a že protivník odletí 10 metrů za použití malého úsilí! Ale tento mistr možná investoval spoustu let každodenního tréninku, aby dosáhl této úrovně dovednosti a byl schopen zacvičit a předvést tchaj-ťi tímto způsobem.
Pokud se učíte tchaj-ťi, existuje velmi přesně definovaný, krok za krokem strukturovaný proces, jak dosáhnout vyšší a vyšší úrovně. Nejde přeskočit kroky a dosáhnout vyššího stupně!
Vraťme se k paralele s hraním na klavír dvěma prsty a Beethovenem! Pokud se mě někdo zeptá, jak dlouho trvá naučit se tchaj-ťi, odpovím: „od tohoto okamžiku dále…“ Tchaj-ťi je umění, o němž se předpokládá, že se mu budete věnovat a bavit se jím po celý život. Tak prosím nespěchejte a nechtějte se ho celé naučit za den nebo týden. Užívejte si každodenní proces! Trošku cvičte… o něco víc se naučte… pomalu v průběhu života budujte svou dovednost.
Dr. Bob Bacher
Dr. Bob Bacher je učitelem tchaj-ťi čchüan stylu rodiny Čchen (Chen) a žákem velmistra Wang Siena (Wang Xiana), jednoho ze 4 Buddhových bojovníků.
Při výuce Čchen tchaj-ťi pro zdraví a sebeobranu využívá kombinaci svých mnohaletých zkušeností chiropraktika a bohatých znalostí bojového umění. O tchaj-ťi říká: „Učit tchaj-ťi je úžasný způsob, jak pomoci lidem obnovit své zdraví a vitalitu a jak kultivovat vnitřní rovnováhu prostřednictvím tohoto starodávného umění, vědy a filozofie.“
Bob je zakladatelem Wang Xi’an Tai Chi. Nabízí workshopy a pobyty v Severní Americe, ve Střední Americe a v Karibiku. Více informací o Bobovi a jeho kurzech tchaj-ťi pro zdraví a sebeobranu naleznete na: www.dochenstyletaichi.com
Milí čtenáři, jsme rádi, že „chodíte“ na naše stránky! Pokud se vám publikované články líbí, můžete nás podpořit libovolným finančním darem. Pomůže nám pokračovat v naší činnosti i nadále. Vaší podpory si vážíme! Více informací naleznete na: Podpořte nás
Taichi and anti aging
For years now people contact me about learning tai chi and ask to learn all the cool self defense stuff they see on videos. They say, teach me this, teach me that! Here I would like to address this…
For the novice or person with little or no previous tai chi experience, please imagine this analogy: You hear a Beethoven Sonata and decide that you want to learn how to play it. Maybe you can already play chopsticks. What you need to understand is there is a huge space between these two piece of music! Chopsticks can be learned in a few minutes. A Beethoven Sonata, well… that could take months even years to play well… and a lifetime to perfect! Tai chi is no different!
It is not merely learning a physical technique in response to a punch or kick!
Tai chi is a very scientifically structured art based on underlying principles and rules! You may be a person very athletically inclined, and so can learn outer movements easily and quickly.
But tai chi is based on strict internal principles that are much more than these outer movements.
When you see a great master demonstrating tai chi for self defense, it looks so easy, and the opponent may seem to fly 10 meters with little effort! But for the master, he or she may have invested a lot of years of daily practice to reach that level of skill to be able to perform and demonstrate this!
When you learn tai chi, there is a very clearly defined step by step process to reach a higher and higher skill level. WE can not skip steps and achieve this!
Again think Chopsticks and Beethoven! When asked how long does it take to learn tai chi, my standard answer is, „from now on!“ Tai chi is an art that is meant to be enjoyed for your entire lifetime! So please, don’t be in such a hurry to learn it all in a day or week! Enjoy the process each day! Practice a little… learn a little more… slowly build your skill over a life time!
Dr. Bob Bacher
